Tekijät Viestit ppshp

ppshp

3 VIESTIT 0 KOMMENTTIA

Liikunta, ravitsemus ja uni

Liikunta, ravitsemus ja uni ovat ihmisen elämän kulmakiviä. Ihminen on biologisesti luotu liikkumaan ja nykyihminen on kehittynyt suorittamaan liikkeen avulla erilaisia arkisia askareita, kuten...

Valtimopotilaille Tulppa-kuntoutusta Pohjois-Pohjanmaalla

Valtimopotilaiden avokuntoutuksen kehittäminen on otettu sydämen asiaksi Pohjois-Pohjanmaalla. Monialainen ammattilaisjoukko erikoissairaanhoidosta, perusterveydenhuollosta, kunnan liikuntapalveluista ja järjestöistä on tuonut asiantuntemuksensa valtimopotilaiden hyvän ja vaikuttavan hoidon...

Tavoitteena paremmat elintavat meille kaikille

Miksi terveellisten elintapojen omaksuminen on niin haastavaa? Pysyvän elintapamuutoksen toteutuminen on harvoin tiedosta kiinni. Ihmiskeholla on biologinen alttius suosia kaloripitoisia ruokia ja minimoida energiankulutusta....
MAINOS