Uusi vuosi –uusi alku

  ”Palkkasin personal trainerin, joka laati minulle kunto- ja ruokavalio-ohjelman. Aloin käymään viidesti viikossa salilla, söin ruoaksi pääasiassa raejuustoa ja kananmunia, kasviksia, pähkinöitä ja ruisleipää....

Tehdään näkymätön näkyväksi!

Olen usein miettinyt omaishoitajia, keitä he ovat? He ovat ihan tavallisia ihmisiä; äitejä, isiä, vaimoja, miehiä, poikia, tyttäriä, siskoja, veljiä, ystäviä. He voivat olla...

Vastaisku Googlelle

On se nykyään niin helppoa, kun kaikkiin kysymyksiin löytyy vastaus ”Kuukkelista”! Sen kun vaan kirjoitat kenttään sanoja, niin johan alkaa hakukone laulaa. Paitsi että...

Ikä ei suojaa seksitaudeilta

Matkaillessa harrastetun suojaamattoman seksin yleisyydestä kertovat Suomen seksitautitilastot: puolet suomalaisten hiv-tartunnoista tulee ulkomailta. Lisäksi kuppa- ja tippuritartunnat ovat lisääntyneet. Tästä syystä me Hivpointissa olemme...

Vapaaehtoinen – aivoterveydeksi!

Mukava ja iloinen puheensorina täyttää koulutustilan. Eletään elokuun kolmatta viikkoa, ja yhdistyksessämme käynnistyvät pikkuhiljaa erilaiset toiminnot. Perinteiseen syksyn aloitukseen, vapaaehtoisten syysstarttiin on saapunut paikalle...

Kansalaistoiminnalla mahdollisuuksia kaikille

Mahdollisuuksien torin tarkoituksena on herätellä ihmisten tietoisuutta mahdollisuuksistaan vaikuttaa ympärillä olevan maailmaan, niin lähellä kuin kaukana. Tietoisuuden heräämisestä syntyy kansalaistoimintaa, joka on teemana tämän...

Saanko luvan – liikkua yhdessä?

Iloinen puheensorina kuuluu pukuhuoneesta liikuntasalin puolelle, kun saavun paikalle. Kohta jo hymyilevät kasvot toisensa jälkeen tervehtivät ja kertovat kuulumisiaan. "Teuvo ja Raisa ei tännää...

Hanke päättyy – entä sitten?

          Vanhan vitsin mukaan projektin vaiheet ovat 1) valtava innostus, 2) yleinen sekaannus ja hämminki, 3) järkiintyminen, 4) syyllisten etsintä, 5) syyttömien rankaiseminen, 6) projektiin...

Erityistä hyvinvointia metkoilla menetelmillä

Hyvinvointi koostuu useista eri tekijöistä erityislapsiperheissä niin kuin kaikissa muissakin perheissä. Se muodostuu sekä mitattavissa olevista asioista että yksilökohtaisista arvostuksista ja tuntemuksista. Mitattaviksi hyvinvoinnin...

Arjen turvaa maakunnan asukkaille

Pohjois-Pohjanmaan liitto ja Lapin liitto toteuttavat yhteistyössä Maaseudun arjen palveluverkosto -hanketta. Hankkeen avulla levitettävän Arjen turvaa -toimintamallin lähtökohta on yksinkertainen: kuntalaisten arjen turva muodostuu...