Riskittä Reissussa -hanke edistää suomalaisten Venäjällä matkailevien miesten seksuaaliterveyttä

  Tästä se alkaa! Riskittä Reissussa -hanke on pyörähtänyt käyntiin. Riskittä Reissussa on Hiv- säätiön kolmivuotinen hanke, joka on sosiaali -ja terveysjärjestöjen avustuskeskuksen (STEA) rahoittama....

Kokemusliikunnalla eväitä opiskelusta työelämään

  Liikunnan terveysvaikutuksista ja vaikutuksista opiskelu- ja työssäjaksamiseen on paljon tutkimusta ja käytännön tietoa. Kuitenkin terveyskyselyt ja -barometrit kertovat karusti, kuinka esimerkiksi ammatillisessa koulutuksessa olevien...

Suojaa aivojasi työpäivän aikana!

Aivoista tulee huolehtia myös työpäivän aikana, sillä aivot ovat työelämässä, erityisesti tietotyössä kovan paineen alaisena. Ihmisen, työn, osaamisen, teknologian ja työympäristön vuorovaikutus asettaa suuria...

Liikuntaa ja kulttuuria matalalla kynnyksellä ammattiopistoissa

Höntsä – Silta eteenpäin -hanke on kehittämässä ESR-rahoituksella Oulussa, Pieksämäellä ja Helsingissä liikuntaa ja kulttuuria yhdistelevää toimintamallia nuorten syrjäytymisen ehkäisemiseksi. Oulussa mallia rakennetaan 2....

Liikunta, ravitsemus ja uni

Liikunta, ravitsemus ja uni ovat ihmisen elämän kulmakiviä. Ihminen on biologisesti luotu liikkumaan ja nykyihminen on kehittynyt suorittamaan liikkeen avulla erilaisia arkisia askareita, kuten...

Miksi hivillä yhä pelotellaan?

  Työssäni kohtaan silloin tällöin tilanteita, joissa hätääntynyt ihminen ottaa yhteyttä. Hätäännyksen on aiheuttanut entinen seurustelukumppani: toinen saa exältään puhelun tai viestin, jossa tylysti kehotetaan...

Vuosikausia kortistossa

Ilolla luin työministeri Jari Lindströmin haastattelua Yle-uutisille 6.8.2018, jossa toimittaja Terhi Toivonen kysyy ministeriltä ”Miksi työttömien ydinryhmä ei pienene? ”. Ministeri vastaa, etteivät ministeriön...

Elintavoilla elämänlaatua

Voisimme syyttää geenejä, olosuhteita ja muita ihmisiä terveysongelmistamme. Kipeä tosiasia kuitenkin on, että suureen osaan elämänlaatuun vaikuttavista terveysongelmista voimme vaikuttaa elintavoillamme. Valintojen tekeminen ja...

Valtimopotilaille Tulppa-kuntoutusta Pohjois-Pohjanmaalla

Valtimopotilaiden avokuntoutuksen kehittäminen on otettu sydämen asiaksi Pohjois-Pohjanmaalla. Monialainen ammattilaisjoukko erikoissairaanhoidosta, perusterveydenhuollosta, kunnan liikuntapalveluista ja järjestöistä on tuonut asiantuntemuksensa valtimopotilaiden hyvän ja vaikuttavan hoidon...

Kun kartanlukutaito heikkenee

Monelle meistä ajokortti tuo vapautta ja riippumattomuutta jokapäiväiseen elämään. Mitä sitten, kun elämään tulee etenevä muistisairaus ja lääkäri ottaa puheeksi ajokortista luopumisen? Muistisairaus ei automaattisesti...